О пляжном волейболе, спорте, фитнесе и спортивном питании

Элемент "краб" в пляжном волейболе

"Краб" это один из наиболее эффективных элементов в пляжном волейболе.
В особенности используется в женском волейболе, но нередко данный элемент можно увидеть и в мужской игре.


Использование "краба" в игре?


В ситуациях, при которых вы не можете совершить сильный нападающий удар
Защитные действия команды противника, позволяют вам совершить обманный удар, не прибегая к сильному удару
В случаях когда передача слишком близко к сетке
В случаях, когда передача слишком далеко от сетки
Когда, против вас играет высокий блокирующий, а вы хотели бы совершить обманный удар за блок или "глубоко" по линиию.


О чем нужно помнить при выполнении Краба?


Даже если брать в расчет, что удар является обманным, не нужно забывать, что для эффективного выполнения данного элемента в игре, нужно выполнить разбег идентичный разбегу при сильном нападающим ударе, и только набрав высоту совершить обманное движение.

Ниже, вы найдете два видео, которые дадут возможность начинающим игрокам пляжного волейбола понять основные принципы выполнения данного элемента.


В качестве бонуса, мы подготовили для вас два видео, на которых профессиональные игроки пляжного волейбола, выполняют данный элемент в игре.


Приятного просмотра !
Плюсы пляжного волейбола